HIGHLIGHTS für dich!
Radieschensuppe
Radieschen unterstützen uns beim Ausreiten von Giftstoffen und Schleim. Sie sind ideale Detox-Begleiter.
Hier geht´s zum Rezept und zu vielen weiteren Inspirationen!
Kraftsuppe
Kraftsuppen sind in der TCM ein beliebtes Mittel zur allgemeinen Stärkung.
Egal ob du eine rein vegetarische Form wählst oder Fleisch und Knochen auskochst, ein wichtiges Element dieser Kraftbrühen ist die lange Kochzeit, denn durch das lange Sieden werden diese Suppen so bekömmlich und kraftspendend.
Hier geht´s zum Rezept und zu vielen weiteren Inspirationen!
Guten Morgen Yoga
Starte mit diesen sanften und einfachen Yogaübungen in den Tag! In nur 10 Minuten mobilisierst du deinen Körper und kannst locker und energiegeladen durch den Tag gehen … klicke hier.
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