GUT IN DEN MORGEN STARTEN – MIT EINEM WARMEN FRÜHSTÜCK
Die TCM empfiehlt, jeden Tag mit einem warmen Frühstück zu starten.
Am Morgen sind laut der 5 Elemente Organuhr Milz und Magen am aktivsten.
Alles, was wir zwischen 7 und 11 Uhr essen kann daher besonders gut verwertete werden und gibt uns daher viel Energie.
Probiert mal diese herrlichen Pancakes mit Hanfprotein – sie machen lang satt und schmecken super!
