WissenswertesElisabeth Hofbauer2022-04-23T19:32:49+02:00

WISSENSWERTES

Mangold – passt perfekt in den Sommer!

Eis-Zeit

Hülsenfrüchte – und warum wir sie regelmäßig essen sollen

Maroni – Energie pur!

Was willst du trinken?

Richtig essen im Herbst

Heimisches Superfood

Warmes Frühstück auch im Sommer? – Ja!

Reis kühlt und reinigt

Gemüsekraftbrühe

Brot und Weckerl

Kaffee

Fisch

Huhn versus Ente – wie so oft in der TCM eine Typ-Sache!

AYURVEDA TIPPS: Richtig essen im Herbst

Heimisches Superfood: Brennnessel

Melisse – beruhigend und krampflösend